• Hem
  • Produkter
    • Tofu
    • Tempeh
    • Nudlar & asiatiska såser
    • Färdigrätter
  • Recept
  • Tofuguiden
    • Tofu, vad är det?
    • Laga tofu
    • Klimat och hälsa
    • Tips och artiklar
    • Helgmeny à la Yipin
  • Livsnjut med tofu
  • Om oss
    • Om oss
    • Lediga jobb
    • Pressrum
    • FAQ
  • Köp Yipin
  • Foodservice
SV
  • Svenska
  • Suomi
  • Hem
  • Produkter
    • Tofu
    • Tempeh
    • Nudlar & asiatiska såser
    • Färdigrätter
  • Recept
  • Tofuguiden
    • Tofu, vad är det?
    • Laga tofu
    • Klimat och hälsa
    • Tips och artiklar
    • Helgmeny à la Yipin
  • Livsnjut med tofu
  • Om oss
    • Om oss
    • Lediga jobb
    • Pressrum
    • FAQ
  • Köp Yipin
  • Foodservice
SV
  • Svenska
  • Suomi

Klimat och hälsa

Länge leve vegetarisk mat! Ja, så är det! När det kommer till klimat och hälsa så finns det många fördelar med växtbaserade råvaror; inte minst tofu, som är ett protein som vi håller extra kärt. Här kan du läsa artiklar om ämnet och om alla hälso- och miljöfördelar med tofu.

Klimat och hälsa
Täcker du ditt proteinbehov under dagen?
av Frida på Yipin

Vill du äta mer vegetariskt och samtidigt vara säker på att du får i dig tillräckligt med protein? Och hur mycket protein ska du egentligen äta per dag? 🤔 Det är några frågor som cirkulerar hos många, och som de legitimerade dietisterna Caroline Wilbois och Johanna Andersson (@dietistensval på Instagram) nu besvarar 👉 Här tipsar Dietistens val om hur man på ett magvänligt och klimatsmart sätt täcker sitt proteinbehov under dagen, samt delar ett nytt recept i linje med temat.

Klimat och hälsa
Tips och artiklar
Få i dig proteinrik mat i alla dagens måltider
av Frida på Yipin

Protein, protein, protein – den stora snackisen! Och det du kanske undrar; får du i dig tillräckligt med proteinrik mat? 🤔 Kort sagt: Ja – även om du äter vegetariskt. Men med det sagt är det smartare att fördela proteinintaget jämnare under alla dagens måltider. Så glöm inte proteinet till frukost och mellanmål också! 😉 Här kommer 5 proteinrika recept att inspireras av.

Klimat och hälsa
Tips och artiklar
Nyttig snabb middag – 5 recept
av Tuva på Yipin

Tycker du att det är svårt att laga en nyttig, snabb middag? Då har du kommit helt rätt! Här är fem snabba och välsmakande recept som passar perfekt när du vill ha en nyttig middag utan att spendera timmar i köket. Oavsett om du är vegan, gillar asiatiska smaker eller föredrar en klassisk sallad, så finns det något för alla.

Klimat och hälsa
Tips och artiklar
Vad är fermenterad mat?
av Tuva på Yipin

Den här gamla metoden för att bevara livsmedel ger inte bara spännande smaker, utan också en massa hälsofördelar. Men vad handlar det egentligen om? I den här artikeln kollar vi närmare på vad fermentation är och hur livsmedel som tempeh, kimchi och yoghurt kan göra din kost både roligare och mer hälsosam.

Klimat och hälsa
Tips och artiklar
Billig och nyttig mat: 5 tips
av Tuva på Yipin

Nyttig mat behöver inte vara dyr eller svår att tillaga, det visar jag med de här 5 recepten på både billig och nyttig mat. Rätterna är perfekta till både middag och lunch men även till matlåda dagen efter🤩

Laga tofu
Klimat och hälsa
Tips och artiklar
7 enkla, nyttiga recept
av Sally på Yipin

Vägen till ett hälsosamt liv behöver inte vara lång och krokig, i alla fall inte med våra växtbaserade recept! Här nedan har vi sammanställt 7 enkla och nyttiga recept på allt från huvudrätter till mellanmål, för att göra det enkelt och gott för dig att välja rätt 🥳 

Klimat och hälsa
Tips och artiklar
7 hälsosamma recept till veckomenyn
av Anni på Yipin

Behöver du tips på hälsosamma recept? Vi har samlat ihop 7 goda recept för alla dagar i veckan. Smakrikt, fräscht, hälsosamt och löjligt enkelt! Att äta hälsosamt behöver inte heller ta lång tid, du fixar alla måltider på max 30 minuter!

Klimat och hälsa
Tips och artiklar
Vad är vegansk mat och vad äter en vegan?
av Stina på Yipin

Det har aldrig varit så enkelt att vara vegan som det är idag; och allt fler väljer den vägen för djuren, klimatet eller hälsans skull. Men vad innebär det att vara vegan egentligen? Vad är vegansk mat och vad äter en vegan? Följ med och lär dig allt du vill veta om veganism!

Klimat och hälsa
Är tofu nyttigt?
av Yipin

Alltfler äter växtbaserad mat oftare; en kost som rekommenderas av dietister och kostvetare. Men tofu då? Är det nyttigt? Läs vidare och lär dig om 5 hälsofördelar med tofu.

Tofu, vad är det?
Klimat och hälsa
Vilken är den bästa tofun?
av Stina på Yipin

Tofu finns i många olika konsistenser och smaker. Men vilken är egentligen den bästa tofun? Här lär du dig allt du vill veta om olika sorters tofu och hur de kan användas.

Säg hej! <3

Har du frågor eller idéer? Vill du sprida tofukärlek? Hör av dig!

hej@yipin.se

Följ oss

  • Bästsäljare
    • Fast tofu naturell
    • Alspånsrökt tofu
    • Friterad tofu
    • Tofu soja & ingefära
    • Tempeh original
  • FAQ
  • 100+ recept
  • Tofuguiden
  • Köp Yipin
  • Kontakta oss
  • Integritetspolicy
  • IN ENGLISH